Systemisch-Integrative Stressbewältigung /2 mit Philipp Stavenhagen

Veranstaltungsdetails

Ressourcenorientierte, kognitive Methoden und Strategien

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ReferentInnenName

Referent

Philipp Stavenhagen

16.06.2023 10:00 Uhr

18.06.2023 14:00 Uhr

Wieslocher Institut für systemische Lösungen
Heidelberger Str. 1a
69168 Wiesloch
Internet: wieslocher-institut.com

In diesem Kurs werden wesentliche Prinzipien und Bestandteile eines ressourcenorientierten Stressmanagements vorgestellt und mit den Teilnehmern gemeinsam erprobt.

 

Verschiedene Möglichkeiten zur Veränderung kurzfristiger und situationsübergreifender Kognitionen aus Verhaltenstherapie, systemischer Therapie, Gestalt- und Hypnotherapie werden vermittelt.

 

1. Tag 10.00 - 19:00 Uhr, 2. Tag 09.30 - 18.30 Uhr, 3. Tag 09.00 - 14.00 Uhr

Drexler, D. (2012): Das Integrierte Stress-Bewältigungs-Programm (ISP). Manual und Materialien für Therapie und Beratung. Stuttgart: Klett-Cotta. Drexler, D. (2007): Gelassen im Stress. Bausteine für ein achtsameres Leben. Stuttgart: Klett-Cotta.

Diese Veranstaltung ist Teil des Grundkurses der Weiterbildung "Systemisch-Integratives Gesundheitscoaching und Stressmanagement" und kann auch von externen Teilnehmern gebucht werden.

520,00 EUR